市販の風邪薬は効く？効果的な飲み方ってある？

病院に行くほどの風邪の症状ではないから、
市販の風邪薬を使おうと思うけど、
効き目が気になる方も多いかもしれません。


市販の風邪薬は選び方によっては、
症状に効かないこともあります。

そもそもですが、
風邪薬は風邪を治療する薬ではなく、
症状を抑える薬になります。

そのため、風邪薬を飲んでも風邪は治らないですし、
頼りすぎると、風邪が長引いてしまうことも多いです。

咳や鼻水、くしゃみや熱といった症状は、
風邪のウイルスから体を守るために、必要な症状です。

咳や鼻水、くしゃみは体内に残っている
ウイルスを体外に出すための症状です。

発熱は体の体温を上げて、免疫力を高め、
ウイルスに勝てるように準備している症状です。

なので、風邪薬は飲まないことを基本にしつつ、
症状が辛い時、休めないときに飲むようにするのが、
効果的な飲み方です。



市販の風邪薬には様々な種類がある

市販の風邪薬には、症状別によって、
様々な風邪薬があります。

くしゃみや鼻水、鼻詰まりの症状向けの薬や、
発熱や関節の痛み向けの薬、
咳やたん、のどの痛み向けの薬などです。

これらの薬は中身の成分が違うので、
自分の症状にあったものを選ばないと
効果が表れにくいです。

また、風邪のひきはじめには葛根湯が良いなど、
風邪の段階によっても、効く風邪薬は変わります。




まとめ

市販で風邪薬を選ぶときは、
ドラッグストアにいる薬剤師さんに相談して決めると
間違いが少ないです。

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